Koondis Euromeetingule Cesises 23.-25.september 2019

Eesti koondis 23.-25.septembril Lätis Cesises toimuvale Euromeetingule on alljärgnev:

naised

Evely Kaasiku

Laura Joonas

Annika Rihma

Kerstin Uiboupin

Marie Tammemäe

mehed

Peeter Pihl

Timo Sild

Sander Vaher

Lauri Sild

Kristo Heinmann

Andres Saetalu

ainult lühirada ja sprint: Sergei Rjabõśkin, Tõnis Laugesaar

ainult sprint: Marek Karm, Ats Sõnajalg

Treener-esindaja Gion Schnyder

Võistluse koduleht http://www.euromeeting.woc2018.lv/

Ilmunud antidopingu juhend sportlasele

Eesti Antidoping annab teada:

** Ilmunud antidopingu juhend sportlasele
------------------------------------------------------------

Teatavasti hakkas alates 2015. aastast kehtima uus maailma dopinguvastane koodeks. Koodeksi mõistmise hõlbustamiseks on WADA välja andnud sportlase juhendi, mis annab lihtsamas keeles ülevaate peamistest sportlase õigustest ja kohustustest ning dopinguvastase võitluse põhimõtetest.

Lisaks on toodud dopingukontrolliprotseduur (sh ka alaealisi ja puudega sportlasi silmas pidades) ning B-proovi avamisega seonduv.

Nüüd oleme tõlkinud sportlase juhendi eesti keelde ja tõstnud veebis loetavasse mugavasse vormi.

Vaadake lähemalt http://antidoping.us8.list-manage.com/track/click?u=92baf4f97f633db74aacc9c3b&id=0f23f78ddb&e=8687293e2c

Team2017 liikmete tutvustused Facebooki lehel

Eesti laiapõhjalise orienteerumiskoondise - Team 2017 - liikemete tutvustused ja ülevaated tiimi tegemistest leiad:

https://www.facebook.com/Team2017Estonia/

Poola MK bülletään 3

Poola MK bülletään 3 on kättesaadav http://worldcup2016.pl/bulletin-3/

Otselink failile http://worldcup2016.pl/wp-content/uploads/2015/09/World_Cup_2016_POLAND_Bulletin3.pdf

MN21 koondise koostamise alused 2016

EOL juhatuse otsusega nr : 1099, 02.veebruar 2016, kinnitati põhiklassi koondise koostamise alused 2016.aastaks.

Dokument on leitav:  http://orienteerumine.ee/eol/failid/2016/OJ_MN21koondise_koostamise_alused2016.doc

KUTSE 03.03 praktilistele spordipsühholoogia valdkonna seminarile

Tallinna Ülikooli Loodus- ja Terviseteaduste Instituut kutsub PRAKTILISTELE spordipsühholoogia valdkonna seminarile toimumisajaga 03.03.2016

‘Let’s be mindful’: õpime olema hetkes, et tagada parim sooritus nii trennis kui ka võistlustel.  Kuidas õpetada sportlastele olla rohkem hetke tegevuse juures ning mitte lasta enda käitumist mõjutada omaenda mõtetest ja tunnetest? Räägime sellest, kuidas olla hetkes, olla kogemusele avatud ja käituda vastavalt enda väärtustele. Paneme uusi teadmisi praktikasse nii treeningu kui ka võistluste kontekstis.

Seminaride tulemusena täieneb treeneri pagas rea psühholoogiliste võtetega, mis aitavad luua usalduslikku kontakti, kujundada püsivalt motiveerivat treeningõhustikku treeningutel. Lisaks teooriale sisaldavad seminarid praktilisi näiteid ja meetodeid.

Seminar algab kell 10:00, planeeritav lõpp kl 14:05 (kokku 5 ak tunndi)

Toimumiskoht: Räägu 49, Tallinn (Ruum 215)

Lektoriteks Kristel Kiens (MA sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogiale) ja Snezana Stoljarova (MA sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogiale). Lektorid on viinud läbi erinevaid spordipsühholoogia alaseid konsultatisoone ja töötubasid. Omavad kogemust treenerina töötades  kui ka ise sportlasena saavusspordis.

Osavõtumaks 46 EUR (sisaldab koolitusmaterjale ja kohvipausi). Osaleja saab Tallinna Ülikooli täiendkoolituse tunnistuse ( 5 ak h).

Oma osalemissoovist palun anda teada hiljemalt 01.03 registreeri SIIT või e-mailile katrin.soidra-zujev@tlu.ee  (registreerimisel palume näidata osaleja nimi ja isikukood, organisatsioon koos täpse aadressiga ja registrikoodiga kellele arve väljastada, telefon ja  E-mail). Osalejate arv seminaridel on piiratud!

Täiendav info: www.tlu.ee/lti - täiendusõppija

IOF Council Meeting 177

Please find below a link to the minutes of the IOF Council Meeting 177 held in Malmö 22-23 January 2016.

http://orienteering.org/wp-content/uploads/2013/02/Minutes-of-Council-meeting177.pdf

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Noorematele sportlastele (18-20 klass) ja võistluste korraldajatele kindlasti huvitav on punkt 4.2 alapunkt 13.

Põhiklassi sportlastele huvipakkuvaim vast punkt 21 (lk 9) o-jooksu MM-ide võimaliku tuleviku kohta. Arutlused käivad.

Esialgsed eesmärgid 2016-2017

Team 2017 liikmed said ülesandeks panna paberile oma unistused ja eesmärgid tulevaks kaheks aastaks, samuti mõelda hetkeseisule ja eesmärkidele lähenemiseks vajalikele tegevustele. Vt eelmine postitus.

Ülesande on täitnud
* 25.jaan hommiku seisuga: Kerstin, Marianne, Janek, Peeter, Tõnis, Marek, Uku-Laur, Sander.
* 26.jaan hommikuks lisandunud Margret ja Maiki.

Team 2017 jaanuarikuise laagri materjale

15.-17.jaanuar laagrist kogunes mitmeid avalikke materjale:
* Laupäevahommikune ettekanne koondise 2016 aasta tegemistest https://www.dropbox.com/s/85lsadjrgbgn71w/koondise%20tegemised%202016.odp?dl=0
ja sama asi pdf-na, prinditavas versioonis https://www.dropbox.com/s/0kjoe9kmnktubsw/koondise%20tegemised%202016.pdf?dl=0
Kes kohal olid, saavad paremini aru.

* Laupäeva õhtul vestlus eesmärkidest. Selles failis https://www.dropbox.com/s/2mxqw2q7xvwh40c/eesm%C3%A4rgid.xlsx?dl=0
on mitu lehte. Hiljemalt 24.jaanuari 2016 jooksul saata Elole ja Gionile oma eesmärgid ja nägemus nende saavutamise viisidest e-postina.
Täpsemalt: sellest failist 1. ja 2. leht tervikuna, 3.lehest 2016.a. eesmärkide osa.
Viimane leht on näide millisel kujul Śveitsi koondises aastat planeeritakse.

Eesmärkide ja neile lähenemise arengu juurde tuleme veel korduvalt tagasi, sellel aastal: aprilli laagris, keset suve, septembris pärast MM-i, detsembris. Kui sa ei oska öelda (kirjutada), kuhu sa tahad jõuda, on võimatu sinna välja jõuda!

Orienteerumisjooksu MN21 A-koondis 2016.aastaks

Eesti Orienteerumisliidu juhatuse otsus nr : 1096  
Kinnitada orienteerumisjooksu MN21 A-ettevalmistuskoondis 2016.aastaks
2016.01.10

 

Kinnitada orienteerumisjooksu MN21 A-ettevalmistuskoondisse 2016.aastaks järgmised sportlased:
Annika Rihma  - OK Põlva Kobras
Lauri Sild         - Kaitsejõudude SK
Timo Sild         - Kaitsejõudude SK
Sander Vaher - Kaitsejõudude SK
Evely Kaasiku - OK JOKA
Kenny Kivikas - OK Ilves

Konverents "Sports Injury Prevention"

Spordiregistrist kutse treeneritele, miks mitte ka sportlastele:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Hea treener!

27.02.2016 toimub Tartus  Ravusvaheline konverents "Sports Injury Prevention". Esinejad Eestist, Soomest ja Leedust.
Konverentsile oodatakse treeneriteid ja füsioterapeute.
Teemad:
1) Õlavigastuste ennetamine (K. Laurinskas, Leedust, kes on varasem Virgilius Alekna füsioterapeut)
2) Alaseljavalude ennetamine (P. Halen Soomest)
3) Põlve ja hüppeliigese vigastuste ennetamine (R. Kesminas Leedust)
4) Sportlaste koormuste monitoorimine - kuidas ennetada ülekoormust? (J. Mäestu Eesti, Tartu Ülikool).

Konverents on inglise keeles. Lisaks ettekannetele tehakse praktilisi harjutusi ja analüüsitakse videomaterjale.
Konverents toimub Tartu Ülikooli ruumides. Täpsem info saadetakse osalejatele. Osavõtu tasu 49 eur.
Registreerimine: https://docs.google.com/?/1rVIZfGBJ1E45XVpu6IPCEcK?/viewform

Fail lisainfoga https://www.dropbox.com/s/f2u98amhjcc0iei/Sports%20Injury%20Prevention%20Conference%20INFO.pdf?dl=0

2016 keelatud ainete nimekiri (Eesti Antidoping)

1. jaanuarist 2016 hakkas kehtima uus keelatud ainete nimekiri. Kuigi see on EAD kodulehel juba oktoobrist saadaval, tuletame seda taas meelde. Muudatusi väga palju pole: Preductal ja kanep endiselt keelatud, nüüd on ka Mildronat igal ajal keelatud.
Täpsemalt vaata http://www.antidoping.ee/regulatsioonid/keelatud-ainete-nimekiri/