kolmapäev, 15. märts 2017

Koondise meditsiinitarbed


Koondise esmaabikotis on mõned külmakotid, elastiksidemeid, puhastusvahendeid, suur hulk plaastreid ja sidemeid veritsevate haavade jaoks. Sporditeip, kinesioteip. Tablettidest valuvaigisti Paraflux (paracetamol), kõhuprobleemide vastu söetabletid, Imodium ja No-Spa.

Koondise esmaabikott on kaasas koondise võistlustel ja treeninglaagrites. See on tõepoolest ainult esmaabi jaoks, suuremate probleemide korral pöördume vastavate spetsialistide poole.

Igal koondislasel peaks laagris (ja miks mitte ka igas tavatrennis) olema kaasa oma meditsiinipakett, kuhu kuuluvad vähemalt:
  • üks külmakott ja elastikside
  • isiklikud muud ravimid, nt allergiarohud, silmatilgad jne
  • ilma retseptita müüdavad põletikuvastased tabletid (näiteks Pronaxen, Ibuprofen)
  • teibirull

Selliselt on sul esmaabi kohe endal käepärast võtta.

- - - - - - - - - - - - - - - - -

Võistlushooaeg läheneb. On tagumine aeg kontrollida, ega ükski sinu poolt tarvitatav ravim või toidulisand ei sisalda keelatud aineid. Kogu informatsioon üsna arusaadavalt kirjas http://www.antidoping.ee/, neilt saab küsida ka lisainformatsiooni.

Kui mõni sinule väljastatud ravimitest on dopinguainete nimekirjas, on sul vaja hankida nn raviotstarbelise kasutamise erand ehk TUE (therapeutic use exemption). Selle käsitlemine võtab aega umbes kuu.

Antidopingu reeglite ja nõuetega kursis olemine ja nendele vastavalt tegutsemine on sportlase enda vastutusel!


- - - - - - - - - - - - - - - - -

kolmapäev, 8. veebruar 2017

Katsevõistlused 12.-14.mai 2017

Info seisuga 12.dets 2016


Igast maastikust tehakse uus kaart. Tavaraja maastiku kaardistaja on Madis Oras, kes on ühtlasi ka MM-i maastike kaardistaja. Lühiraja maastiku kaardi autor on Kalle Remm. 

Katsevõistlustel osalejatel ja MM-ile konkreetsele distantsile kandideerijatel on keelatud katsevõistluse maastikel orienteerumine ja muu sportlik tegevus alates 8.detsember 2016. Põlva linnas kaupluste külastamine ja muu igapäevaeluga seotud tegevus on lubatud kõva kattega teede kaudu.


Intsikurmu suusaradade ala ei ole keelualas.

Küka maastik on MM-i keeluala igal juhul!

Detsembri alguse seisuga on oma osalemisest samadest võistlusest teada andnud vähemalt Läti, Soome, Norra ja Suurbritannia koondised.

Orienteerumisjooksu MN21 ettevalmistuskoondis 2017

EOL juhatus kinnitas oma 19.01.2017.a. otsusega nr 2071 orienteerumisjooksu MN21 ettevalmistuskoondistesse 2017. aastaks järgmised sportlased:

A-koondis:
Marianne Haug - OK Võru
Evely Kaasiku - OK JOKA
Kenny Kivikas - OK Ilves
Annika Rihma - OK Põlva Kobras
Lauri Sild - Kaitsejõudude SK
Timo Sild - Kaitsejõudude SK
Sander Vaher - Kaitsejõudude SK

B-koondis:
Kristo Heinmann - OK Ilves
Laura Joonas - OK Võru
Tõnis Laugesaar - Rakvere OK
Sigrid Ruul - OK JOKA
Kerstin Uiboupin - OK Võru

Koondise kandidaadid (nn järelkasvukoondis?):
Andreas Aadli - SK Saue Tammed
Liis Johanson - OK Põlva Kobras
Maiki Maalberg - OK Võru
Raido Mitt - OK Põlva Kobras
Heino Ollin - Rakvere OK
Markus Rene Pae - SK100
Peeter Pihl - SK Saue Tammed
Janek Piirisild - OK Võru
Kirti Rebane - SK Saue Tammed
Sergei Rjabõškin - SRD SK
Andres Saetalu - SK Saue Tammed
Ats Sõnajalg - Harju KEK RSK
Margret Zimmermann - OK Kape

teisipäev, 20. september 2016

Koondis Euromeetingule Cesises 23.-25.september 2019

Eesti koondis 23.-25.septembril Lätis Cesises toimuvale Euromeetingule on alljärgnev:
naised
Evely Kaasiku
Laura Joonas
Annika Rihma
Kerstin Uiboupin
Marie Tammemäe

mehed
Peeter Pihl
Timo Sild
Sander Vaher
Lauri Sild
Kristo Heinmann
Andres Saetalu
ainult lühirada ja sprint: Sergei Rjabõśkin, Tõnis Laugesaar
ainult sprint: Marek Karm, Ats Sõnajalg

Treener-esindaja Gion Schnyder



esmaspäev, 2. mai 2016

Ilmunud antidopingu juhend sportlasele

Eesti Antidoping annab teada:

** Ilmunud antidopingu juhend sportlasele
------------------------------------------------------------

Teatavasti hakkas alates 2015. aastast kehtima uus maailma dopinguvastane koodeks. Koodeksi mõistmise hõlbustamiseks on WADA välja andnud sportlase juhendi, mis annab lihtsamas keeles ülevaate peamistest sportlase õigustest ja kohustustest ning dopinguvastase võitluse põhimõtetest.

Lisaks on toodud dopingukontrolliprotseduur (sh ka alaealisi ja puudega sportlasi silmas pidades) ning B-proovi avamisega seonduv.

Nüüd oleme tõlkinud sportlase juhendi eesti keelde ja tõstnud veebis loetavasse mugavasse vormi.

Vaadake lähemalt http://antidoping.us8.list-manage.com/track/click?u=92baf4f97f633db74aacc9c3b&id=0f23f78ddb&e=8687293e2c

neljapäev, 14. aprill 2016

Team2017 liikmete tutvustused Facebooki lehel


Eesti laiapõhjalise orienteerumiskoondise - Team 2017 - liikemete tutvustused ja ülevaated tiimi tegemistest leiad: